Pochierte Eier auf Schinken-Gurken-Tatar
Zutaten
- 4 kleine Schalotten
- 6 Stiel(e) Thymian
- 3 EL + 100 ml Weißweinessig
- Salz
- Pfeffer
- Zucker
- 2 EL Öl
- 2 (ca. 200 g) dicke Scheiben Katenschinken
- 1 Salatgurke
- 6 frische Eier
- Alufolie
Zubereitung
50 Minuten
leicht
- 1.
- Schalotten schälen und in dünne Spalten schneiden. Thymian waschen, trocken schütteln und, bis auf 4 Stiele zum Garnieren, hacken. 3 EL Essig, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker verrühren. Öl darunterschlagen.
- 2.
- Thymian und Schalotten unterrühren.
- 3.
- Schinken würfeln. Gurke waschen, entkernen und fein würfeln. Mit dem Schinken mischen. Aus Alufolie 6 Ringe (ca. 4 cm hoch; ca. 8 cm Ø) falten und auf Teller stellen. Schinkentatar einfüllen und etwas hineindrücken.
- 4.
- Gut 1 1/2 l Wasser, 100 ml Essig und 1 leicht gehäufter EL Salz in einem weiten Topf erhitzen, bis es kurz vorm Kochen ist. Eier nacheinander einzeln in eine Tasse oder Suppenkelle schlagen. Vorsichtig in das Essigwasser gleiten lassen und ca. 4 Minuten ziehen lassen.
- 5.
- Alufolie vorsichtig vom Tatar entfernen. Vinaigrette darüber verteilen. Eier mit der Schaumkelle herausheben, abtropfen lassen und auf dem Tatar anrichten. Mit Thymian garnieren. Dazu schmeckt Baguette.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 270 kcal
- 14 g Eiweiß
- 21 g Fett
- 3 g Kohlenhydrate
