Roastbeef mit Möhren, Morcheln und Kresse-Dip

Zutaten
- 600 g Roastbeef
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL Butterschmalz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Kressebeet
- 250 g Magerquark
- 150 g Crème fraîche
- 4 EL getrocknete Morcheln
- 800 g Möhren
- 1 kg junge Kartoffeln
- 2 EL Butter oder Margarine
- grobes Meersalz
- 100 ml Gemüsebrühe (Instant)
- Rosa Beeren
Zubereitung
90 Minuten
leicht
- 1.
- Fleisch waschen, trocken tupfen. Roastbeef mit Salz und Pfeffer würzen. Butterschmalz in einem Bräter erhitzen und Roastbeef von allen Seiten gut anbraten. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 100 °C/ Gas: Stufe 1) ca. 1 1/4 Stunden garen.
- 2.
- Für den Kressedip Knoblauch schälen und fein würfeln. Kresse kurz abschneiden. Quark, Crème fraîche, Knoblauch und Hälfte der Kresse verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Morcheln mit dem Pürierstab pulverisieren.
- 3.
- Möhren waschen, schälen, längs halbieren und schräg in Streifen schneiden. Kartoffeln gründlich waschen. 30 Minuten vor Garzeitende des Roastbeefs die Kartoffeln ca. 20 Minuten in kochendem Wasser garen, abgießen.
- 4.
- 1 Esslöffel Fett in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffeln in der Schale braten, mit Meersalz bestreuen. 1 Esslöffel Fett in einem Topf schmelzen, Möhren kurz anbraten, mit Gemüsebrühe ablöschen und 5 Minuten bissfest dünsten.
- 5.
- Mit Salz und Pfeffer würzen. Roastbeef aufschneiden, mit Kartoffeln und Möhren auf Tellern anrichten. Roasbeefscheiben mit Morchelpulver bestreuen, mit Rosa Beeren und Kresse garnieren. Dazu den Kressedip reichen.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 670 kcal
- 2810 kJ
- 52 g Eiweiß
- 26 g Fett
- 55 g Kohlenhydrate
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Foto: Bonanni, Florian