Schaumomelette mit Erdbeeren

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Zutaten
- 1 Ei
- 1/2 TL Butter
- 150 g Erdbeeren
- 1 TL gehackte
- Pistazienkerne
- etwas etwas Streusüße
- 2 EL Sahne (15 % Fett)
Zubereitung
30 Minuten
leicht
- 1.
- Ei trennen. Eiweiß steif schlagen, Eigelb unterziehen. Butter in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Eimasse hineingeben, glatt streichen und mit Deckel bei schwächster Hitzezufuhr 20 Minuten backen.
- 2.
- Erdbeeren waschen, putzen und halbieren. Omelette und Erdbeeren auf einem Teller anrichten und mit Pistazien und Streusüße bestreuen. Sahne aufspritzen.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 290 kcal
- 1210 kJ
- 12 g Eiweiß
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Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG