Schlemmer-Brot

0
(0) 0 Sterne von 5
Schlemmer-Brot Rezept

Zutaten

Für Person
  • 80 geputzte Salatgurke und Tomate 
  • 1 (30 g)  gesch. Zwiebel 
  • 3   geputzte Salatblätter 
  • 2 EL (30 g)  Magerjoghurt 
  • 2 EL (30 g)  leichte Salatcreme 
  • 1 TL  Senf 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  •     Curry 
  •     Thymian 
  • 1 (75 g)  Vollkornbrötchen 
  • 80 Putenbrust-Aufschnitt 

Zubereitung

20 Minuten
leicht
1.
Gemüse, Zwiebel und Salat kleinschneiden. Joghurt, Salatcreme und Senf verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Curry und Thymian abschmecken
2.
Brötchen aufschneiden und mit den vorbereiteten Zutaten und Putenbrust füllen
Rezept bewerten:

Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 360 kcal
  • 1510 kJ
  • 26g Eiweiß
  • 9g Fett
  • 41g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Vielen Dank, dass dir unsere Rezepte und Artikel auf
www.LECKER.de gefallen.
Wir freuen uns auf deinen nächsten Besuch!
Copyright 2015 LECKER.de. All rights reserved