Schollenröllchen auf Frühlingsgemüse

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Schollenröllchen auf Frühlingsgemüse Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 1 kg  neue Kartoffeln 
  •     (z. B. Gloria) 
  • 2 Bund  junge Möhren 
  • 1   kleine Zwiebel 
  • 1 Bund  Lauchzwiebeln 
  •     Salz 
  • 16 (à 60 g)  Schollenfilets 
  •     Saft von 1 Zitrone 
  • 100 Butter 
  • 1   Tütchen Safranfäden (Kapsel) 
  • 1 EL  Öl 
  •     Pfeffer 
  • 1/4 Weißwein 
  • 1 Töpfchen  Kerbel 
  •     Holzspießchen 

Zubereitung

60 Minuten
leicht
1.
Kartoffeln schrappen und waschen. Möhren schälen und waschen. Bei ein paar kleinen Möhren etwas Grün stehen lassen. Restliche Möhren in feine Streifen schneiden. Zwiebel schälen und hacken.
2.
Lauchzwiebeln putzen, waschen, der Länge nach einritzen. In kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren. Einzelne Blätter lösen. Fisch waschen, trocken tupfen, mit Zitronensaft beträufeln und salzen.
3.
Lauchzwiebelstreifen darauflegen, aufrollen, mit Holzspießchen feststecken. Kartoffeln ca. 20 Minuten in kochendem Salzwasser garen. Ganze Möhren ca. 15 Minuten, Möhrenstreifen ca. 7 Minuten garen. Anschließend abtropfen lassen.
4.
Fett schmelzen, Safran darin lösen, abgetropftes Möhrengemüse im Fett schwenken. Öl erhitzen, Zwiebel darin kurz anbraten, Schollenröllchen zufügen. Mit Wein und 1/2 Liter Wasser ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5.
Zugedeckt ca. 10 Minuten garen. Kerbel waschen, trocken tupfen und Blättchen abzupfen. Fischröllchen auf dem Safrangemüse mit Kerbel bestreut servieren.
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Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 740 kcal
  • 3100 kJ

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Foto: Schmolinske, Armin

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