Sesamknäcke mit körnigem Frischkäse und Gelee

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Sesamknäcke mit körnigem Frischkäse und Gelee Rezept

Zutaten

Für Person
  • 2 Scheiben  Sesamknäckebrot 
  • 100 körniger Frischkäse (0,8 % Fett i. Tr.) 
  • 1 EL  Johannisbeer-Gelee 
  •     Zitronenmelisse 

Zubereitung

3 Minuten
leicht
1.
Brot mit Frischkäse und Gelee bestreichen. Mit Zitronenmelisse garnieren.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 180 kcal
  • 750 kJ
  • 16g Eiweiß
  • 2g Fett
  • 24g Kohlenhydrate

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Foto: Pretscher, Tillmann

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