Spaghetti in Zucchini und Thymiansoße mit Lachs

Spaghetti in Zucchini und Thymiansoße mit Lachs Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 250 Spaghetti 
  •     Salz 
  • 1   Zwiebel 
  • 250 Zucchini 
  • 20 Butter 
  • 1/4 Gemüsebrühe (Instant) 
  • 200 Schlagsahne 
  • 5-6   StieleThymian 
  • 2 EL  heller Soßenbinder 
  • 2 EL  Zitronensaft 
  •     weißer Pfeffer 
  • 200 geräucherter Lachs in Scheiben 

Zubereitung

25 Minuten
leicht
1.
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Zwiebel schälen und fein würfeln. Zucchini waschen, der Länge nach vierteln und in Stücke schneiden. Butter in einem Topf schmelzen. Zwiebel und Zucchini darin andünsten, mit Brühe und Sahne ablöschen, aufkochen und 5 Minuten köcheln. Thymian waschen, etwas zum Garnieren beiseite legen. Restliche Blättchen von den Stielen zupfen und fein hacken. Thymian zu den Zucchini geben. Soßenbinder einrühren, nochmals aufkochen. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln abgießen und mit der Soße und dem Lachs auf Tellern anrichten. Mit Thymian und Zitronenscheiben garniert servieren

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 540 kcal
  • 2260 kJ
  • 20g Eiweiß
  • 29g Fett
  • 50g Kohlenhydrate

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Foto: Först, Thomas

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