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Süßes Schlemmer-Schwarzbrot
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Zutaten
- 1 Scheibe Schwarzbrot
- 50 g körniger Frischkäse (Halbfettstufe)
- 1 EL zuckerreduzierte Erdbeer-Konfitüre (30 % weniger Kalorien)
- 50 g Weintrauben
Zubereitung
5 Minuten
leicht
- 1.
- Schwarzbrot mit Hüttenkäse bestreichen. Konfitüre daraufgeben und mit einem Minzblättchen garnieren. Dazu Weintrauben reichen.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 190 kcal
- 790 kJ
- 10 g Eiweiß
- 3 g Fett
- 30 g Kohlenhydrate
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Foto: Maass
