Thunfisch-Bohnen Salat

Name: Thunfisch-Bohnen Salat
Cook time: 25 min
Yield: Zutaten für 4 Personen:
Ingredients: Zitronensaft: 2 EL; Weißwein-Essig: 3 EL; Salz und Pfeffer; Zucker; Rapsöl: 4 EL; Petersilie: 1 Bund; große weiße Bohnenkerne: 2 Dose(n) (à 425 ml); Thunfisch ohne Öl: 2 Dose(n) (à 185 g); rote Zwiebeln: 2; Kirschtomaten: 400 g

Zutaten

2 EL Zitronensaft
3 EL Weißwein-Essig
Salz und Pfeffer
Zucker
4 EL Rapsöl
1 Bund Petersilie
2 Dose(n) (à 425 ml) große weiße Bohnenkerne
2 Dose(n) (à 185 g) Thunfisch ohne Öl
2 rote Zwiebeln
400 g Kirschtomaten

Zubereitung

25 Minuten

ganz einfach

1.: Für die Vinaigrette Zitronensaft, Essig, Salz, Pfeffer und ca. 1 TL Zucker verrühren, Öl kräftig darunterschlagen. Petersilie waschen, trocken schütteln, grob hacken, unterrühren.
2.: Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerzupfen. Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Tomaten waschen und halbieren.
3.: Mit Bohnen, Zwiebeln und Thunfisch unter die Vinaigrette mischen.
4.: Bohnensalat ca. 30 Minuten ziehen lassen. Dann nochmals mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken. Dazu: Fladenbrot.