Tropischer Früchtedrink
Zutaten
- 4 Kiwis
- 2 reife Bananen
- 1 Dose(n) (165 ml) Kokosmilch
- 300 ml Orangensaft
- Kokoschips zum Verzieren
Zubereitung
15 Minuten
leicht
- 1.
- Von einer Kiwi 4 Scheiben zum Verzieren abschneiden, übrige Kiwis und Bananen schälen und vierteln. Kiwis, Bananen und Kokosmilch im Mixer pürieren. Dann nach und nach Orangensaft zugießen.
- 2.
- Früchtedrink auf 4 Gläser verteilen, mit Kokoschips und Kiwischeiben verzieren.
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Ernährungsinfo
1 Glas (à 250 ml) ca. :
- 210 kcal
- 880 kJ
- 3 g Eiweiß
- 7 g Fett
- 31 g Kohlenhydrate
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Foto: Keller, Lilli
