Winterlicher Obstsalat mit eiskalter Lebkuchen-Vanillesoße

Name: Winterlicher Obstsalat mit eiskalter Lebkuchen-Vanillesoße
Cook time: 20 min
Yield: Zutaten für 6 Personen:
Ingredients: Vanilleeis: 500 ml; grüne und blaue Weintrauben: 200 g; Mango: 1; Orangen: 3; Babyananas: 1; Bananen: 2; Granatapfel: 1; Aprikosengelee: 1 EL; Saft von 1 Zitrone; Honig: 1 TL; Lebkuchengewürz: 1 EL; Karambole: 1

Winterlicher Obstsalat mit eiskalter Lebkuchen-Vanillesoße Rezept

Zutaten

500 ml Vanilleeis
200 g grüne und blaue Weintrauben
1 Mango
3 Orangen
1 Babyananas
2 Bananen
1 Granatapfel
1 EL Aprikosengelee
Saft von 1 Zitrone
1 TL Honig
1 EL Lebkuchengewürz
1 Karambole

Zubereitung

20 Minuten

leicht

1.: Vanilleeis aus dem Eisfach nehmen und antauen lassen. Weintrauben waschen, trocken tupfen und halbieren. Fruchtfleisch der Mango vom Kern lösen, schälen und in Streifen schneiden. Orangen so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt wird.
2.: Orangen in Scheiben schneiden. Ananas schälen. Frucht vierteln, den harten Kern entfernen. Viertel in Spalten schneiden. Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Granatapfel halbieren, Kerne aus der Schale lösen.
3.: Obst mischen. Aprikosengelee in einem Topf erhitzen. Zitronensaft und Honig einrühren. Abkühlen lassen. Früchte mit der Soße marinieren. Angetautes Vanilleeis und Lebkuchengewürz mit den Schneebesen des Handrührgeräts aufschlagen.
4.: Früchte und Lebkuchensoße auf Tellern anrichten. Karambole waschen, trocekentupfen und in dünne Scheiben schneiden. Mit Melisseblättchen und Karambole verzieren.

Ernährungsinfo

6 Personen ca. :

260 kcal
1090 kJ
4g Eiweiß
5g Fett
45g Kohlenhydrate

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Foto: Ahnefeld, Andreas