Kochen mit Kindern - tolle Tipps für Eltern und Kids

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Spaß in der Küche beim Kochen mit Kindern, Foto: (c) Getty Images

Selber kochen ist für Kinder ein tolles Erlebnis, das ihnen spielerisch das Bewusstsein für gesunde Lebensmittel und eine vernünftige Ernährung näher bringt. Wir haben tolle Tipps und Tricks zusammengestellt und erklären, was Sie beim Kochen mit Kindern beachten sollten.

Kochen mit Kindern - so macht's allen Spaß!

Salat waschen, Gurken schneiden, Töpfe spülen - Küchenarbeit kann richtig Spaß machen, wenn Sie beim Kochen mit Kindern ein paar simple Dinge beachten.

  • Lassen Sie Kinder mitarbeiten, wenn Sie ihnen ihre Hilfe anbieten. Es findet sich garantiert immer etwas, was sie übernehmen können.
  • Beginnen Sie mit einfachen Gerichten, für die nur ein paar frische Zutaten benötigt werden und die in wenigen Schritten zubereitet werden können.
  • Gehen Sie mit den Kindern zusammen die Vorräte durch und kaufen Sie gegebenenfalls fehlende Zutaten gemeinsam ein.
  • Lassen Sie Ihre Kinder beim Kochen nie unbeaufsichtigt.
  • Schaffen Sie beim Kochen mit Kindern einen sicheren Arbeitsplatz in kindgerechter Höhe und stellen Sie Regeln für den Umgang mit heißen Oberflächen, Töpfen und Pfannen auf.
  • Kinder können sogar einfache Schneidearbeiten übernehmen. Beachten Sie dabei, dass scharfe kindgerechte Messer weniger gefährlich sind, als stumpfes Schneidewerkzeug.

Jetzt fehlen nur noch die passenden Rezepte und dem Kochen mit Kindern steht nichts mehr Weg. Wir haben 5 leckere Ideen für Sie und Ihre Kleinen zusammengestellt:

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