Knuspriges Mett-Baguette
Zutaten
3 mittelgroße Zwiebeln
1 dicke Scheibe (ca. 150 g) gekochter Schinken
750 g Schweinemett
Pfeffer
1 dickes, rustikales Baguette oder Meterbrot (400-450 g)
evtl. 50 g Butter oder Margarine
Edelsüßpaprika
1 TL Oregano
Zubereitung
Zwiebeln schälen. 2 würfeln, 1 in feine Ringe schneiden. Käse grob, Schinken fein würfeln. Mett, Schinken, Zwiebelwürfel und gut die Hälfte Käse verkneten, pfeffern
Baguette halbieren, Hälften längs aufschneiden. Evtl. mit Fett bestreichen. Mett darauf verteilen und Rest Käsewürfel hineindrücken. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit Zwiebelringen, Paprika und Oregano bestreuen
Im heißen Ofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) 45-50 Minuten backen. In je 3-4 Stücke schneiden. Schmecken warm und kalt
Nährwerte
Pro Stück
- 310 kcal
- 20 g Eiweiß
- 18 g Fett
- 14 g Kohlenhydrate













