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Spaghetti Bolognese Asia Art

Spaghetti Bolognese Asia Art RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    25 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Laktosefrei

Zutaten

Personen
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 1 rote Paprikaschote
  • 200 g Zuckerschoten
  • 1 Stück (ca. 30 g) Ingwer
  • 1 rote Chilischote
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 400 g Spaghettinudeln
  • Salz
  • 2 EL Öl
  • 400 g Schweinehackfleisch (vom Schlachter frisch durchdrehen lassen)
  • 3 EL Tomatenmark
  • 1 TL 5 - Gewürzpulver
  • Sojasoße

Zubereitung

1

Paprika putzen, vierteln, waschen und in Streifen schneiden. Zuckerschoten waschen und putzen. Ingwer schälen und fein reiben. Chili putzen, Kerne herauskratzen. Schote fein hacken. Zwiebel schälen und fein würfeln

2

Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Öl in einem Topf erhitzen, Hack darin krümelig braten. Gemüse, Ingwer, Zwiebel und Chili zugeben, 2–3 Minuten mitbraten. Tomatenmark und 5-Gewürzpulver zugeben, kurz anschwitzen, mit 350 ml Wasser ablöschen und etwas einkochen lassen. Nudeln abgießen, abtropfen lassen. Soße mit Sojasoße abschmecken, Nudeln untermischen

Nährwerte

Pro Person

  • 755 kcal
  • 35 g Eiweiß
  • 31 g Fett
  • 82 g Kohlenhydrate