Balsamico-Puten-Geschnetzeltes mit Spätzle
Zutaten
Personen
- 250 g Spätzle
- Salz
- 300 g Putenbrust
- 1 EL Mehl zum Wenden
- 1 Zwiebel
- 2 Paprikaschoten
- 2-3 EL Olivenöl
- Pfeffer
- Edelsüßpaprika
- ½ TL Zucker
- 4 EL Balsamico
- 100 ml Geflügelbrühe (Instant)
- 80 g Crème fraîche
- Basilikum zum Garnieren
Zubereitung
1
Spätzle in kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen. Inzwischen Putenbrust waschen, trocken tupfen, in große Würfel schneiden und in Mehl wenden. Zwiebel schälen, fein würfeln. Paprika putzen, waschen, in Rauten schneiden.
2
Olivenöl erhitzen. Vorbereitete Zutaten darin anbraten. Mit Salz, Pfeffer, Paprikagewürz und Zucker würzen. Mit Balsamico ablöschen, Brühe zufügen und 2 Minuten einkochen lassen. Nochmals abschmecken und mit den Spätzle anrichten.
3
Mit je 1 Klecks Crème fraîche und frischem Basilikum garniert servieren.
Nährwerte
Pro Person
- 854 kcal
- 54 g Eiweiß
- 38 g Fett
- 71 g Kohlenhydrate













