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Gefüllte Süßkartoffel mit Ei, Käse, Bacon und Rosmarin

Gefüllte Süßkartoffel mit Ei, Käse, Bacon und Rosmarin RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    40 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Laktosefrei

Zutaten

Personen
  • 4 Süßkartoffeln (à ca. 300 g)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 5 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon, ca. 60 g)
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 50 g junger Goudakäse
  • 4 Eier (Gr. M)

Zubereitung

1

Süßkartoffeln gründlich waschen. Das obere Drittel der Länge nach abschneiden, sodass ein Deckel entsteht. Die Unterseite mit einem Löffel auskratzen, dabei einen ca. 1 cm dicken Rand lassen. Kartoffeln von innen mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffeln auf ein Backblech verteilen und mit Olivenöl beträufeln. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 20 Minuten garen.

2

Speck in kleine Stücke schneiden. Rosmarin waschen, trocken tupfen. Nadeln abzupfen und fein hacken. Käse reiben. Kartoffeln aus dem Ofen nehmen. Kartoffeln mit je 1 Ei, Speck, Käse und Rosmarin füllen, mit Salz und Pfeffer würzen. Deckel auf die Kartoffeln legen und bei gleicher Temperatur ca. 15 Minuten garen.

Nährwerte

Pro Person

  • 606 kcal
  • 15 g Eiweiß
  • 27 g Fett
  • 73 g Kohlenhydrate