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Grieß-Quark-Auflauf mit Aprikosen

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Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    45 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Portionen
  • 1 Dose (425 ml) Aprikosen
  • 500 g Magerquark
  • 100 g Zucker
  • 2 Eigelb (Größe M)
  • 1 Geriebene Zitronenschale
  • 150 g Hartweizengrieß
  • Puderzucker zum Bestäuben

Zubereitung

1

Aprikosen in ein Sieb gießen, Saft dabei auffangen. Quark, Zucker und Eigelbe glatt rühren. Zitronenschale und 2 EL des Aprikosensaftes unter die Quarkmasse rühren. Grieß langsam einrieseln lassen und glatt rühren.

2

Quarkmasse in 6 ofenfeste Förmchen (à ca. 150 ml Inhalt) verteilen. 6 Aprikosenhälften fächerförmig einscheiden und je 1 in die Mitte jedes Förmchen legen. Restliche Aprikosen anderweitig verwenden. Aufläufe im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 20 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen und mit Puderzucker bestäuben.

Nährwerte

Pro Portion

  • 263 kcal
  • 15 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 44 g Kohlenhydrate