„Höher geht immer“-Pfannkuchenberg

Aus LECKER 5/2018
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„Höher geht immer“-Pfannkuchenberg Rezept

So hast du Pfannkuchen bestimmt noch nicht gegessen! Mit Preiselbeeren, saurer Sahne und gekringeltem Salat on top schmeckt der Klassiker nochmal so gut.

Zutaten

Für Personen
  • 200 Mehl 
  •     Salz, Pfeffer, Zucker 
  • 2   Eier (Gr. M) 
  • 150 ml  Milch 
  • 100 ml  Mineralwasser mit Kohlensäure 
  • 1   Salatgurke 
  • 1/2 Bund  Dill 
  • 4 EL  Weissweinessig 
  • 2-3 EL  Öl 
  • 8 große Scheibe/n (à ca. 70 g)  gekochter Schinken 
  • 200 saure Sahne 
  • 4 EL  Wildpreiselbeeren (Glas) 

Zubereitung

40 Minuten
ganz einfach
1.
Für den Pfannkuchenteig Mehl, 1 Prise Salz, Eier, Milch und Mineralwasser zu einem glatten Teig verrühren. Ca. 30 Minuten quellen lassen.
2.
Für den Gurkensalat Gurke waschen. Mit einem Spiralschneider in Spaghetti schneiden oder nach Wunsch klein würfeln. Dill waschen, trocken schütteln, zerzupfen und untermischen. Für das Dressing Essig und 2 EL Wasser mit 1⁄2 TL Salz, Pfeffer und 1 EL Zucker verrühren.
3.
Öl portionsweise in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Je 2 Scheiben Kochschinken übereinanderlegen und im Teig wenden. Nacheinander im heißen Öl unter Wenden goldbraun braten. Aufeinandergestapelt im Ofen (E-Herd: 50 °C) warm halten. Gurken und Dressing mischen. Fertige Pfann­kuchen mit saurer Sahne, Preiselbeeren und Gurkenspaghetti essen.
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Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 660 kcal
  • 43g Eiweiß
  • 24g Fett
  • 63g Kohlenhydrate

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