LECKER goodfood 02/2020

Ganz einfach fit & gesund - inklusive naschen

LECKER-Logo - Foto: LECKER.de
Lecker
LECKER goodfood 02/2020
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
Auf Pinterest merken

Die neue LECKER goodfood ist da!

Einfach gesund essen

Zum Blick ins Heft >>

Jetzt abonnieren: Dein LECKER-Wunschabo >>

Themen dieser Ausgabe:

  • Lieblingsdisziplin Kuchen: Natürlich gesüßt, einfach gemacht und voller Mineralien - unsere Favoriten
  • Ein Hoch auf das Magnesium: Zehn Fakten rund um den (Fast-)Alleskönner
  • Ausgewogen und achtsam: Diese Feelgood-Rezepte zeigen, dass wahre Schönheit von Innen kommt
  • Worauf hast du Hunger? Wer die Signale seines Körpers richtig deutet, bleibt gesund, fit, schlank und glücklich
  • Ruhige Nächte: Dr. Franziska Rubin teilt ihre Ernährungs-Tipps für einen gesunden Schlaf

Auf den Geschmack gekommen? Dann abonniere LECKER und du musst nie wieder überlegen, was du kochen sollst. Ein Blick in den Briefkasten genügt!

Video-Tipp

Video Platzhalter
Video: ShowHeroes
NewsFood-TrendsGesundes Essen
festival-essentials - Foto: Emily Beckmann / LECKER.de
Ultimatives Line-Up: Mit diesen Festival-Gadgets tanzt du tagelang

Mit diesen Helfern sorgst du auf dem Festival zwischen Konzerten und Zelten für dich und deine Crew: gegen Durst, Hunger und Kater.

Asiatischer Gurkensalat - Foto: ShowHeroes
02. Mai 2023
Asiatischer Gurkensalat

Achtung, Geschmacksexplosion! Dieser knackige Gurkensalat mit Sesam, Chili, Sojasoße und Reisessig bringt Abwechslung in die Salatschüssel.

4,8
25 Min.
VeganLowcarb
Pickle Spritz mit Prosecco, eingelegten Gurkenscheiben und Eiswürfeln in zwei Gläsern - Foto: Birte Wloka / LECKER.de
Pickle Spritz mit Gewürzgurke
5,0
5 Min.
Wassermelonen-Limonade in einer ausgehöhlten Wassermelonen-Hälfte mit vielen Eiswürfeln und Gurkenscheiben-Deko. - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
Top 5 Spaßgetränke der Redaktion

Die besten Spaßgetränk-Ideen für den Sommer - Top 5 Rezepte von Aprikosen-Slush bis zu Wassermelonen-Limonade.

Kalter Matcha mit Vanilleeis und Sahnehaube in einem großen Glas - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
Matcha Vanilla Bliss (Matcha Latte mit Vanilleeis und Sahne)
5,0
15 Min.
Gesunde Familienessen - Foto: Der One-Pot-Reis mit Hähnchen, Zuckerschoten und Paprika ist in einem Topf serviert. Darauf liegt ein Kochlöffel.
Gesunde Familienessen - alltagstaugliche Ideen

Unsere gesunden Familienessen sind ein echter Geheimtipp: Diese Gerichte werden nämlich nicht nur Klein und Groß schmecken, sie stecken außerdem voller wichtiger Nährstoffe.