Nudelmuffins mit Spinat und Schinken-Gremolata

Aus LECKER 10/2012
Nudelmuffins mit Spinat und Schinken-Gremolata Rezept

Zutaten

Für Stück
  • 1   Zwiebel 
  • 2 EL  + etwas Olivenöl 
  • 250 TK-Blattspinat 
  • 250 cremiger Ricotta 
  •     Salz, Pfeffer 
  • 1 Packung (500 g)  Nudelteig (Kühlregal) 
  • 12   Eier (Gr. S) 
  • 100 Schinkenwürfel 
  • 3–4 Stiel(e)  glatte Petersilie 

Zubereitung

60 Minuten
einfach
1.
Zwiebel schälen, würfeln und in 1 EL Öl andünsten. Spinat und 5–6 EL Wasser zugeben. Zugedeckt 10 Minuten, offen ca. 5 Minuten dünsten. Ricotta unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2.
Ofen vorheizen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: s. Hersteller). Die Mulden eines Muffinblechs (12 Mulden) mit etwas Öl ausstreichen. Etwa 1⁄3 Nudelteig entrollen und 6 Streifen (à ca. 14 cm) abschneiden.
3.
Jedes Rechteck 1 x halbieren und in die Mulden legen (s. Tipp). Spinat in die Mulden verteilen. Eier einzeln aufschlagen und in je 1 Mulde geben. Im Ofen ca. 20 Minuten backen.
4.
Für die Gremolata Schinken in 1 EL Öl knusprig braten. Petersilie waschen, fein hacken. Mit Schinken mischen und auf den Muffins verteilen.

Ernährungsinfo

12 Stück ca. :
  • 280 kcal
  • 15g Eiweiß
  • 12g Fett
  • 25g Kohlenhydrate

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