Oma Seppis süß-saure Nierchen à la Cornelia Poletto

Oma Seppis süß-saure Nierchen à la Cornelia Poletto Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    45 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

600 g Kalbsnieren

3 EL Butter

8 Schalotten (ca. 100 g)

6 Stiele Thymian

2 EL Rapsöl

4 EL Zuckerrübensirup (Rübenkraut)

Salz

schwarzer Pfeffer

ca. 4 EL Balsamico-Essig

1 Glas (400 ml) Kalbsfond

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Zubereitung

1

Nieren mindestens 1 Stunde wässern. 2 EL Butter in Flöckchen auf einen Teller geben und in das Gefrierfach stellen. Schalotten schälen, längs halbieren und in Streifen schneiden. Thymian waschen, trockentupfen, etwas zum Garnieren beiseite stellen.

2

Nieren mit Küchenpapier trocken tupfen, in breite Streifen schneiden. Öl in einem Schmortopf oder Bräter erhitzen, Nieren darin rundherum kräftig anbraten, herausnehmen.

3

Zum Bratfett 1 EL Butter und Rübenkraut geben. Unter Rühren leicht karamellisieren lassen. Schalotten und Thymian darin anschwitzen. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit Essig ablöschen, etwas einkochen lassen, Kalbsfond zugießen.

4

Nieren zugeben und köcheln lassen, bis die Soße ca. um die Hälfte eingekocht ist. Eiskalte Butterflocken einrühren und Soße damit leicht binden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu schmecken Spätzle.

Nährwerte

Pro Person

  • 390 kcal
  • 27 g Eiweiß
  • 21 g Fett
  • 19 g Kohlenhydrate
Aus kochen & genießen 38/2010