Stampfkartoffeln mit Ziegenkäse zu Rosenkohl
Zutaten
- 250 g mehlig kochende Kartoffeln
- Salz
- 200 g Rosenkohl
- 75 ml Buttermilch
- 1 TL Olivenöl
- 75 g saure Sahne
- 25 g Ziegenfrischkäse (45% i. Tr.)
- 75 ml Gemüsebrühe
- Pfeffer
- geriebene Muskatnuss
- Paprikapulver
Zubereitung
40 Minuten
leicht
- 1.
- Kartoffeln schälen, halbieren oder vierteln und in kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Rosenkohl waschen und putzen. Rosenkohl in kochendem Salzwasser 18–20 Minuten garen. Buttermilch, Olivenöl und 25 g saure Sahne glatt verrühren, Ziegenkäse hineinbröckeln, mit etwas Salz würzen.
- 2.
- Kartoffeln abgießen und auf der ausgeschalteten Herdplatte kurz ausdampfen lassen. Brühe und 50 g saure Sahne zugeben, zu Püree stampfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Rosenkohl abgießen, mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
- 3.
- Rosenkohl und Kartoffeln in einer Schale anrichten, mit Buttermilch-Mischung beträufeln und mit Paprikapulver bestäuben.
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Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 400 kcal
- 1680 kJ
- 18g Eiweiß
- 16g Fett
- 43g Kohlenhydrate
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Foto: Keller, Lilli
