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Überbackenes Schweizer Geschnetzeltes

Überbackenes Schweizer Geschnetzeltes RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    40 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Person
  • 50 g Emmentaler Käse
  • 10 g Butter oder Margarine
  • 10 g Mehl
  • 40 ml Milch
  • 120 ml Gemüsebrühe (instant)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 125 g Hähnchenfilet
  • 100 g Champignons
  • 40 g Lauchzwiebeln
  • 1 TL Olivenöl
  • 30 ml trockener Weißwein

Zubereitung

1

Käse reiben. Fett schmelzen. Mehl darauf stäuben und kräftig verrühren. Milch und Brühe einrühren und etwas einkochen lassen. 25 g Käse unter Rühren einstreuen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2

Hähnchenfilet waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Champignons putzen und halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen, trocken tupfen und schräg in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen.

3

Fleisch darin scharf anbraten. Champignons dazugebenund mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 5 Minuten garen und mit Weißwein ablöschen. Kurz einkochen lassen. Hähnchen, Pilze und Lauchzwiebeln in eine Auflaufform geben.

4

Soße darübergeben und mit restlichem Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) 10 Minuten überbacken.

Nährwerte

Pro Person

  • 577 kcal
  • 51 g Eiweiß
  • 33 g Fett
  • 14 g Kohlenhydrate