Vollkornbrot mit Quark, Banane und Kirschkonfitüre
Zutaten
Person
2 Scheiben Vollkornbrot
50 g Magerquark
1 Banane (ca. 150 g)
1 EL Kirschkonfitüre
Fehlt noch etwas?Zutaten bestellen
Zubereitung
1
Brotscheiben mit Quark bestreichen. Banane schälen, in Scheiben schneiden und auf dem Quark verteilen. Kirschkonfitüre daraufträufeln.
Nährwerte
Pro Person
- 253 kcal
- 11 g Eiweiß
- 1 g Fett
- 48 g Kohlenhydrate