Guacamole
Zutaten
Personen
2 reife Avocados (à ca. 300 g)
1 Knoblauchzehe
1-2 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer
Chilipulver
Lauchzwiebelringe und Zitronenspalte zum Garnieren
Zubereitung
1
Avocados halbieren, Kern herauslösen. Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in eine Schüssel geben. Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Zitronensaft zur Avocado geben und pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken.
2
In einer Schale anrichten und mit Lauchzwiebelringen und Zitronenspalte garnieren. Dazu schmecken Bagels.
Nährwerte
Pro Person
- 120 kcal
- 1 g Eiweiß
- 13 g Fett