Heidelbeer-Buttermilch

1
(1) 1 Stern von 5

Zutaten

Für  Gläser à 1/4 l
  • 150 g   Heidelbeeren  
  • 1 (500 g)  Becher Buttermilch  
  • 2-3 EL   Limetten- oder Zitronensaft  
  • 2-3 EL   Ahornsirup oder flüssiger Honig  

Zubereitung

10 Minuten
leicht
1.
Heidelbeeren verlesen, waschen. Mit Buttermilch, Limettensaft und Ahornsirup im Mixer oder mit dem Schneidstab des Handrührgerätes pürieren.
Rezept bewerten:

Ernährungsinfo

1 Portion ca. :
  • 110 kcal
  • 460 kJ
  • 8 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 16 g Kohlenhydrate

Kategorien & Tags

Copyright 2021 LECKER.de. All rights reserved