Kartoffelsalat mit Radieschen „Frühling to go“

Aus LECKER 4/2019
Vegetarisch
  • Zubereitungszeit:
    40 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

1 kg kleine neue Kartoffeln

150 g Zuckerschoten

Salz

Pfeffer

Zucker

3 EL Sonnenblumenkerne

1 Bund Radieschen

4 Stiele Dill

200 g Vollmilchjoghurt

3 EL Milch

2-3 EL Zitronensaft

½ TL mittelscharfer Senf

1 EL Meerrettich (Glas)

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Zubereitung

1

Kartoffeln gründlich waschen und mit Schale in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen.

2

Inzwischen Zuckerschoten putzen, waschen und in wenig Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren. Abgießen und abschrecken. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Radieschen putzen, waschen, vierteln.

3

Kartoffeln abgießen und längs halbieren. Dill waschen, trocken schütteln und klein schneiden. Mit Joghurt, Milch, Zitronensaft, Senf und Meerrettich verrühren. Mit Salz, Pfeffer und ­Zucker abschmecken. Soße mit Kartoffeln und übrigen vorbereiteten Zutaten mischen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 300 kcal
  • 8 g Eiweiß
  • 11 g Fett
  • 39 g Kohlenhydrate

Video-Tipp

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