Kräuter-Gnocchi in schneller Tomatensoße

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Kräuter-Gnocchi in schneller Tomatensoße Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 1   Zucchini 
  • 1   Zwiebel 
  • 2   Möhren 
  • 1   Knoblauchzehe 
  • 4 EL  Öl 
  • 2 Packungen (à 400 g)  stückige Tomaten 
  • 1 Bund  Petersilie 
  • 1 Packung (750 g)  Kloßteig halb & halb (Kühlregal) 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  •     Edelsüß Paprika 
  • 125 Ziegenfrischkäse 

Zubereitung

20 Minuten
leicht
1.
Zucchini waschen, putzen und in feine Würfel schneiden. Zwiebel und Möhren, schälen und in feine Würfel schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Gemüse darin unter Wenden ca. 3 Minuten andünsten. Stückige Tomaten zugießen und ca. 5 Minuten köcheln lassen.
2.
Petersilie waschen, trocken schütteln. Blätter abzupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein hacken. Knödelteig in eine Schüssel geben und mit Petersilie vermengen. Aus dem Knödelteig 4 Rollen (à ca. 5 cm Ø) formen. Rollen in ca. 3 cm breite Stücke schneiden. Gnocchi mit einer Gabel leicht andrücken. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Gnocchi portionsweise unter Wenden ca. 3 Minuten anbraten. Soße mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. Gnocchi und Soße im Topf vermengen. Gnocchi in einer Schale anrichten. Ziegenkäse mit einem Teelöffel darüber verteilen. Mit restlicher Petersilie bestreuen.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 420 kcal
  • 1760 kJ
  • 8 g Eiweiß
  • 19 g Fett
  • 54 g Kohlenhydrate

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