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Mit Honig glasierte Hähnchenkeulen

Mit Honig glasierte Hähnchenkeulen RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    40 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Laktosefrei

Zutaten

Personen
  • 150 g Tomatenketchup
  • 80 g flüssigen Honig
  • 1 TL Chilipulver
  • 2 TL Edelsüßpaprika
  • 2 TL Knoblauchpulver
  • 75 ml Öl
  • 16 Hähnchenunterkeulen (à ca. 100 g)
  • 2 EL Chiliflocken

Utensilien

Backpapier

Zubereitung

1

Ketchup, Honig, Chilipulver, Paprika, Knoblauch und Öl verrühren. Hähnchenkeulen trocken tupfen und gut mit der Marinade vermengen.

2

Keulen nebeneinander auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) 25–30 Minuten garen. Hähnchenkeulen aus dem Ofen nehmen, mit Chiliflocken bestreuen und servieren.

Nährwerte

Pro Person

  • 981 kcal
  • 74 g Eiweiß
  • 64 g Fett
  • 27 g Kohlenhydrate