Mit Honig glasierte Hähnchenkeulen

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Mit Honig glasierte Hähnchenkeulen Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 150 Tomatenketchup 
  • 80 flüssiger Honig 
  • 1 TL  Chilipulver 
  • 2 TL  Edelsüß Paprika 
  • 2 TL  Knoblauchpulver 
  • 75 ml  Öl 
  • 16   Hähnchenunterkeulen (à ca. 100 g) 
  • 2 EL  Chiliflocken 
  •     Backpapier 

Zubereitung

40 Minuten
leicht
1.
Ketchup, Honig, Chilipulver, Paprika, Knoblauch und Öl verrühren. Hähnchenkeulen trocken tupfen und gut mit der Marinade vermengen.
2.
Keulen nebeneinander auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) 25–30 Minuten garen. Hähnchenkeulen aus dem Ofen nehmen, mit Chiliflocken bestreuen und servieren.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 770 kcal
  • 3230 kJ
  • 53 g Eiweiß
  • 55 g Fett
  • 16 g Kohlenhydrate

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