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Pastasalat mit Pesto-Joghurtdressing

Pastasalat mit Pesto-Joghurtdressing RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    35 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Vegetarisch

Zutaten

Personen
  • Salz
  • Pfeffer
  • Zucker
  • 4 EL Sonnenblumenkerne
  • 50 g getrocknete Tomaten (in Öl; Glas)
  • 150 g griechischer Sahnejoghurt
  • 5 EL Weißweinessig
  • 350 g kurze Nudeln (z. B. Farfalle)
  • 1 große gelbe Paprikaschote
  • 2 Pfirsiche (ca. 250 g)
  • 250 g Kirschtomaten
  • 150 g Mini-Mozzarellakugeln
  • 1 Beet Kresse
  • 1 Glas (à 370 ml) Kalamata-Oliven (ohne Stein)

Zubereitung

1

3–4 l Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) aufkochen. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Für das Pesto getrocknete Tomaten grob schneiden. Mit Joghurt und Essig mit dem Stabmixer pürieren. Mit Salz, Pfeffer und 1 EL Zucker abschmecken.

2

Nudeln im kochenden Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Paprika putzen, waschen und in dünne Streifen schneiden. Pfirsiche waschen, halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in Spalten schneiden. Tomaten waschen und halbieren. Mozzarella abtropfen lassen und halbieren. Kresse vom Beet schneiden.

3

Nudeln abgießen und kalt abschrecken. Mit Paprika, Pfir­sichen, Tomaten, Mozzarella, Oliven und der Soße mischen. Mit Sonnenblumenkernen und Kresse bestreuen.

Nährwerte

Pro Portion

  • 746 kcal
  • 25 g Eiweiß
  • 34 g Fett
  • 81 g Kohlenhydrate
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