Schlemmerschnitte

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Zubereitungszeit:
15 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Person

1 Tomate

1 kleine Zwiebel

½ Bund Schnittlauch

40 g Kasseler-Aufschnitt

2 EL Joghurt-Salatcreme

1 Scheibe Vollkornbrot

2 Scheiben Emmentaler-Käse (à ca. 10 g)

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Zubereitung

Tomate putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden. Kasseler in Streifen schneiden. Brot mit 1 Esslöffel Salatcreme bestreichen und mit Tomaten, Zwiebeln, Käse und Kasselerstreifen belegen.

Restliche Salatcreme daraufgeben. Mit Schnittlauch bestreuen.

Nährwerte

Pro Person

400 kcal
19 g Eiweiß
23 g Fett
26 g Kohlenhydrate

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