Sommerfrüchte-Chutney
Zutaten
1 kg Nektarinen
600 g Sauerkirschen
300 g Brombeeren
1 Bio-Orange
300 g Zucker (ersatzweise Honig)
150 ml Weißweinessig
1 TL Pfefferkörner
½ TL Gewürznelken
2 Zimtstangen
Zubereitung
Nektarinen waschen, halbieren, entsteinen und das Fruchtfleisch würfeln. Kirschen waschen, entstielen, entsteinen und Früchte halbieren. Brombeeren verlesen, evtl. vorsichtig waschen. Orange heiß waschen, abtrocknen und die Schale fein abreiben.
Früchte, Orangenschale, Zucker und Essig in einen Topf geben. Pfeffer in einem Mörser fein zerstoßen. Pfeffer, Nelken und Zimtstangen zum Chutney geben. Aufkochen und ca. 1 Stunde unter gelegentlichem Rühren köcheln.
Zimt herausnehmen. Chutney sofort in Gläser füllen. Schmeckt zu Käse, Steak und Wildgerichten.
Nährwerte
Pro Glas
- 581 kcal
- 5 g Eiweiß
- 2 g Fett
- 134 g Kohlenhydrate













