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Spaghetti mit Kürbis und gebackenem Knoblauch

Spaghetti mit Kürbis und gebackenem Knoblauch RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen
  • ca. 600 g Hokkaidokürbis
  • 8 Scheiben Bacon
  • Salz
  • Salz
  • ½ TL Chiliflocken
  • Zucker
  • ca. 6 EL Olivenöl
  • etwas Olivenöl
  • 4 Knoblauchzehen
  • 400 g Spaghetti
  • 75 g Babysalatmix
  • 5 EL Zitronensaft

Zubereitung

1

Ofen vorheizen (E-Herd: 225 °C/Umluft: 200 °C/Gas: s. Hersteller). Kürbis putzen, waschen, hal­bieren. Kerne mit einem Esslöffel entfernen. Kürbis mit Schale in dünne Spalten schneiden, Spalten halbieren.

2

Bacon sehr fein würfeln. Beides mit Salz, Chili und 2 EL Öl mischen.

3

3–4 l Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) aufkochen. Die Kürbismischung auf einem geölten Backblech verteilen, Knoblauchzehen dazulegen. Im heißen Ofen 15–20 Minuten backen.

4

Nudeln im kochenden Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Babysalatmix waschen, verlesen und abtropfen lassen. Zitronensaft, Salz und 1⁄2 TL Zucker verrühren. 4 EL Öl darunterschlagen. Knoblauch aus der Schale dazudrücken und unterrühren.

5

Nudeln abgießen und wieder in den Topf geben. Mit Ofenkürbis, der Knoblauchsoße und Salatblättern mischen.

Nährwerte

Pro Person

  • 717 kcal
  • 17 g Eiweiß
  • 36 g Fett
  • 81 g Kohlenhydrate

Video-Tipp

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Aus LECKER 1/2014