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Toskanischer Filettopf

Toskanischer Filettopf RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    60 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 500 g Schweinefilet
  • 8 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon, ca. 96 g)
  • 400 g Schlagsahne
  • 400 g stückige Tomaten
  • 65 g Tomatenmark
  • 2-3 EL Tomatenketchup
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • 1 Stiel Rosmarin
  • 2 Stiele Thymian
  • 2 Stiele Basilikum
  • Edelsüßpaprika
  • Cayennepfeffer
  • Chili
  • Salz
  • Pfeffer
  • 10 g Butter
  • 1-2 EL Paniermehl

Utensilien

Form

Zubereitung

1

Fleisch kalt abspülen, trocken tupfen und in 8 Medaillons schneiden. Jedes Medaillon mit einer Speckscheibe umwickeln. Auflaufform ausfetten und die Medaillons in die Form legen. Sahne in einem Topf erhitzen.

2

Tomaten, Tomatenmark und Ketchup mit dem Schneebesen einrühren. Knoblauch schälen und durch eine Koblauchpresse in die Soße drücken. Kräuter waschen. Rosmarinnadeln vom Stiel streifen. Thymian- und Basilikumblättchen von den Stielen zupfen.

3

Kräuter hacken. Soße mit Kräutern, Paprika, Cayennepfeffer, Chili, Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Soße heiß über das Fleisch gießen. Butter in Flöckchen und Paniermehl darüber verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) 40-45 Minuten backen.

4

Dazu schmeckt Baguettebrot.

Nährwerte

Pro Person

  • 728 kcal
  • 33 g Eiweiß
  • 60 g Fett
  • 15 g Kohlenhydrate