Auberginen-Tomaten-Auflauf

Auberginen-Tomaten-Auflauf Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 1   Aubergine (ca. 600 g) 
  • 2   Eier (Größe M) 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  • 4 EL  Mehl 
  • 4 EL  Paniermehl 
  • 5 EL  Olivenöl 
  • 3   Tomaten 
  • 250 Mozzarellakäse 
  • 2 Stiel(e)  Basilikum 

Zubereitung

45 Minuten
ganz einfach
1.
Aubergine waschen, putzen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Eier in einem tiefen Teller verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Mehl und Paniermehl auf je einen Teller geben. Auberginenscheiben nacheinander in Mehl, Ei und Paniermehl wenden.
2.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Auberginen darin portionsweise unter Wenden ca. 4 Minuten braten, herausnehmen.
3.
Tomaten waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Mozzarella abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Tomaten, Auberginen und Tomaten dachziegelförmig in eine Auflaufform schichten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
4.
Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 20 Minuten backen. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blätter von den Stielen zupfen. Auflauf mit Basilikum garnieren.

Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 380 kcal
  • 1590 kJ
  • 21g Eiweiß
  • 22g Fett
  • 24g Kohlenhydrate

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Foto: Pankrath, Tobias

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