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Brokkolitarte mit Gorgonzola

Brokkolitarte mit Gorgonzola RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group

Die köstliche Gemüsetarte passt hervorragend zu einem Glas Wein und erfreut auch Gäste am Abend.

  • Zubereitungszeit:
    60 Min.
  • Wartezeit:
    30 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
VegetarischLowcarb

Zutaten

Stücke
  • 175 g Mehl
  • Salz
  • 100 g Butter
  • 4 Eier (Gr. M)
  • 500 g Brokkoli
  • 100 g milder Gorgonzola
  • 200 g Schlagsahne
  • 200 ml Milch
  • Pfeffer
  • Muskat
  • Mehl zum Ausrollen

Utensilien

Form, Frischhaltefolie

Zubereitung

1

Für Den Teig Mehl, 1⁄2 TL Salz, Butter und 1 Ei mit den Händen rasch zu einem glatten Teig verkneten. Teig in Folie wickeln und ca. 30 Minuten kalt stellen.

2

Inzwischen Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. In kochendem Salz­wasser ca. 3 Minuten garen. Abgießen, abschrecken und gut abtropfen las­sen. Käse in Würfel schneiden.

3

Für den Guss 3 Eier, Sahne und Milch verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

4

Den Teig auf etwas Mehl rund (ca. 28 cm Ø) ausrollen und in eine gefettete Tarteform mit Hebeboden (ca. 24 cm Ø) legen. Rand andrücken. Brokkoli und Käse auf dem Tarteboden verteilen und die Eiermilch darübergießen. Auf der unteren Schiene im vorgeheizten Backofen ­(E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 30 Minuten backen. Dazu schmeckt Tomatensalat.

Nährwerte

Pro Portion

  • 245 kcal
  • 8 g Eiweiß
  • 17 g Fett
  • 15 g Kohlenhydrate

Video-Tipp

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Aus kochen & genießen 10/2015