Buffalo Chicken Combo
Aus LECKER 3/2014
Zutaten
- 12 Hähnchenteile (z. B. Flügel und Unterkeulen)
- 400 g + 400 g Buttermilch
- 1 Eiweiß (Gr. M)
- 200 g Mehl
- 1⁄2 Päckchen Backpulver
- 4 EL Röstzwiebeln
- 2 TL gemahlener Koriander
- 2 1⁄2 TL gemahlener weißer Pfeffer
- 1 1⁄2 TL Rosenpaprika
- 3 TL Meersalz
- 2 l Öl zum Frittieren
- Holzstäbchen
Zubereitung
40 Minuten
einfach
- 1.
- Am Abend vorher Hähnchenteile waschen, trocken tupfen und mit 400 g Buttermilch mischen. Über Nacht zugedeckt kalt stellen.
- 2.
- Am nächsten Tag Hähnchenteile abgießen und gut abtropfen lassen. Hähnchenteile in einen Topf legen und mit Wasser bedecken. Aufkochen und bei mittlerer Hitze ca. 25 Minuten kochen. Abgießen und kurz abkühlen lassen.
- 3.
- Für die Panade Eiweiß steif schlagen. Unter die restlichen 400 g Buttermilch heben. Mehl, Backpulver, Röstzwiebeln, Koriander, Pfeffer, Paprika und Meersalz mischen.
- 4.
- Öl in einer Fritteuse oder in einem Topf auf ca. 170 °C erhitzen. Die Hähnchenteile nacheinander zuerst durch die Eiweiß-Buttermilch-Mischung ziehen und dann im Mehlmix wenden. Portionsweise im heißen Öl ca. 3 Minuten goldbraun und knusprig ausbacken.
- 5.
- Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Dazu schmecken Barbecuesoße, Aioli und Coleslaw.
Rezept bewerten:
Ernährungsinfo
1 Person ca. :
- 710 kcal
- 44 g Eiweiß
- 29 g Fett
- 64 g Kohlenhydrate
