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Knoblauch-Garnelen-Pfanne zu Rosmarin-Röstkartoffeln

Knoblauch-Garnelen-Pfanne zu Rosmarin-Röstkartoffeln RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    75 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen
  • 3-4 Zweige Rosmarin
  • 1 kg mittelgroße Kartoffeln
  • 6 EL Olivenöl
  • Salz
  • 4 Knoblauchzehen
  • 2 Schalotten
  • 3-4 Stiele Petersilie
  • 250 g Schmand
  • 250 g Magerquark
  • 3-4 EL Milch
  • Pfeffer
  • 1 kg Garnelen (ohne Kopf, in Schale)
  • 1 Zitronensaft
  • 20 g Butter

Utensilien

Backpapier

Zubereitung

1

Rosmarin waschen, trocken schütteln und die Nadeln von den Zweigen zupfen. Kartoffeln schälen, waschen, halbieren. Kartoffeln, 3 EL Öl und Salz mischen. Rosmarinnadeln auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streuen, Kartoffeln mit der Schnittseite daraufsetzen.

2

Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) 45-50 Minuten backen. Inzwischen Knoblauch schälen, Hälfte in Scheiben schneiden und restlichen Knoblauch sehr fein hacken.

3

Schalotten schälen und fein würfeln. Petersilie waschen, trocken schütteln, einige Blättchen zum Garnieren beiseitelegen. Restliche Petersilie in Streifen schneiden. Schmand, Quark, Schalotten, Milch, gehackten Knoblauch und Hälfte Petersilie verrühren.

4

Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Garnelen, bis auf die Schwanzflosse, schälen und den Darm entfernen. Garnelen waschen und trocken tupfen. 3 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Garnelen darin unter Wenden ca. 6 Minuten braten.

5

Nach ca. 2 Minuten die Knoblauchscheiben zufügen. Mit Zitronensaft ablöschen. Butter zufügen, weitere ca. 2 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffeln, Garnelen und etwas Dip mit Petersilie bestreut und garniert auf Tellern anrichten.

Nährwerte

Pro Person

  • 881 kcal
  • 62 g Eiweiß
  • 48 g Fett
  • 48 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 15/2010