Nudeln in Käsesoße

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Nudeln in Käsesoße Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 50 Butter 
  • 1 TL  Mehl 
  • 200 ml  Milch 
  • 100 Schlagsahne 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  • 100 geriebener Parmesan Käse 
  • 50 Mandelkerne mit Haut 
  • 500 Nudeln (z.B. Spiralnudeln) 
  • 1 Kopf  Brokkoli 
  • 200 Kirschtomaten 
  •     Basilikum 

Zubereitung

35 Minuten
leicht
1.
Butter in einem Topf schmelzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Milch und Sahne ablöschen, aufkochen und unter Rühren ca. 5 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Parmesan zufügen und in der Soße schmelzen.
2.
Mandeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Herausnehmen und auskühlen lassen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Brokkoli in kochendem Salzwasser ca. 3 Minuten garen. Abgießen und abschrecken. Tomaten waschen, putzen und halbieren. Nudeln abgießen und abtropfen lassen.
3.
Mandeln grob hacken. Nudeln, Brokkoli und Tomaten zur Käsesoße geben. Soße nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln in Käsesoße auf Tellern anrichten. Mit gerösteten Mandeln bestreuen und mit Basilikum garnieren.
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Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 570 kcal
  • 2390 kJ
  • 17g Eiweiß
  • 37g Fett
  • 40g Kohlenhydrate

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