Pasta in Cashewsoße mit Tortilla-Topping
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Mmmmmh, diese cremige Pasta ist eine echte Bereicherung für jede Küche - vegan oder nicht!
Zutaten
400 g Makkaroni
Salz
Pfeffer
Chilipulver
gemahlener Kreuzkümmel
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Öl
200 g Cashewkerne
1-2 TL Speisestärke
1 TL Gemüsebrühe (instant)
1 Bund Petersilie
50 g Tortillachips
Zubereitung
Nudeln in 3–4 l kochendem Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) nach Packungsanweisung garen. Zwiebel und Knoblauch schälen, hacken, in Öl andünsten. Cashews fein hacken. Mit Stärke, 300 ml Wasser und Brühe zum Zwiebelmix geben, fein pürieren.
Unter Rühren köcheln, bis eine cremige Soße entsteht. Mit Salz, Pfeffer, Chili und Kreuzkümmel würzen.
Petersilie waschen, hacken. Nudeln abgießen, etwas Nudelwasser auffangen. Nudeln und Soße mischen, evtl. verdünnen. Petersilie und zerbröselte Chips darüberstreuen.
Nährwerte
Pro Person
- 540 kcal
- 15 g Eiweiß
- 28 g Fett
- 52 g Kohlenhydrate
