Persischer Spinat-Reis

Name: Persischer Spinat-Reis
Cook time: 40 min
Yield: Zutaten für 4 Personen:
Ingredients: 800 g Blattspinat; 1 große Zwiebel; 2-3 EL Öl; 50 g Rosinen od. Korinthen; 350 g Basmati-Reis; Salz, Pfeffer, 1 Msp. Muskat; 1 TL gemahl. Kreuzkümmel; und je 1/2 TL gemahl.; Koriander und Kardamom (ersatzw. 2 TL Curry); 1 TL Gemüsebrühe (Instant); 2-3 EL Walnusskerne; 1-2 Knoblauchzehen; 250 g Vollmilch-Joghurt; evtl. Zitrone und Minze

(20) 4.1 Sterne von 5

Zutaten

800 g Blattspinat
1 große Zwiebel
2-3 EL Öl
50 g Rosinen od. Korinthen
350 g Basmati-Reis
Salz, Pfeffer, 1 Msp. Muskat
1 TL gemahl. Kreuzkümmel
und je 1/2 TL gemahl.
Koriander und Kardamom (ersatzw. 2 TL Curry)
1 TL Gemüsebrühe (Instant)
2-3 EL Walnusskerne
1-2 Knoblauchzehen
250 g Vollmilch-Joghurt
Zitrone und Minze

Zubereitung

40 Minuten

leicht

1.: Spinat putzen, waschen und abtropfen lassen. Die Blätter in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, fein würfeln. Öl im großen Topf erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Spinat zufügen und zugedeckt zusammenfallen lassen
2.: Rosinen waschen, abtropfen. Mit Reis und Gewürzen unter den Spinat rühren. 700 ml Wasser angießen, aufkochen. Brühe einrühren und alles zugedeckt bei schwacher Hitze 10-15 Minuten garen (dabei nicht umrühren!)
3.: Topf vom Herd nehmen und ein Küchentuch zwischen Topf und Deckel legen. Reis ca. 5 Minuten ausdampfen lassen
4.: Nüsse grob hacken, ohne Fett rösten. Knoblauch schälen, hacken und unter den Joghurt rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles anrichten. Spinat-Reis mit Nüssen bestreuen und evtl. mit Zitrone und Minze garnieren