Seeteufel-Chorizo-Spieß „Los Picadores“

Name: Seeteufel-Chorizo-Spieß „Los Picadores“
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 Salatgurke; 2-3 EL Zitronensaft; 3 EL Olivenöl; 150 g griechischer Joghurt; Salz; Pfeffer; Edelsüßpaprika; 3 kleine rote Spitzpaprika; 2 rote Zwiebeln; 4 kleine Chorizo (à ca. 50 g); 600 g festes Fischfilet (ohne Haut; z. B. Seeteufel)

Aus LECKER-Sonderheft 3/2018

15.09.2018, 00:00 Uhr

Seeteufel-Chorizo-Spieß „Los Picadores“ Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Wenn sie gemeinsame Sache machen, sind zarter Fisch und würzige Wurst einfach unschlagbar!

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5,0 (14)

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Zubereitungszeit:
40 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

½ Salatgurke

2-3 EL Zitronensaft

3 EL Olivenöl

150 g griechischer Joghurt

Salz

Pfeffer

Edelsüßpaprika

3 kleine rote Spitzpaprika

2 rote Zwiebeln

4 kleine Chorizo (à ca. 50 g)

600 g festes Fischfilet (ohne Haut; z. B. Seeteufel)

Schritt 1

Für den Dip Gurke schälen, längs halbieren, entkernen und klein schneiden. Mit 2 EL Zitronensaft und 1 EL Öl in einen hohen Rührbecher geben. Mit dem Stabmixer fein pürieren. Joghurt unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, kalt stellen.

Schritt 2

Paprika putzen, waschen und in ca. 4 cm breite Ringe schneiden. Zwiebeln schälen und in breite Spalten schneiden. Chorizo halbieren. Fisch kalt abspülen, trocken tupfen und in 12 gleich große Stücke schneiden. Zwiebeln, Paprika Chorizo und Fisch auf Spieße stecken.

Schritt 3

2 EL Öl, 1⁄2 TL Paprikapulver, 1 Spritzer Zitronensaft und etwas Salz verrühren. Fischspieße damit rundherum bestreichen. Auf dem heißen Grill (direkte Hitze, ca. 180 °C) unter Wenden ca. 6 Minuten grillen. Mit Dip servieren.

Nährwerte

Pro Portion

380 kcal
41 g Eiweiß
21 g Fett
5 g Kohlenhydrate