Zum Hauptinhalt springen

Spinat-Feta-Päckchen

Spinat-Feta-Päckchen RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    45 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Vegetarisch

Zutaten

Personen
  • 400 g frischer Spinat
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Schalotten
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • geriebene Muskatnuss
  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 6 Stiele glatte Petersilie
  • 100 g Feta
  • 100 g Ricotta
  • 2 Eier (Gr. M)
  • 4 Blätter Filo- oder Yufkateig (à 30 x 31 cm; Kühlregal)
  • Fett für die Mulden

Zubereitung

1

Spinat putzen und waschen. Knoblauch schälen und fein hacken. Schalotten schälen und fein würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin ca. 2 Minuten andünsten. Spinat zugeben, zusammen fallen lassen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Spinat vom Herd nehmen und abkühlen lassen

2

Zitrone waschen und Hälfte der Schale fein abreiben. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken. Feta zerbröckeln. Ricotta, Eier und Feta unter den Spinat rühren und nochmals abschmecken

3

Teigblätter in je 6 Vierecke schneiden und mit ca. 2 EL Olivenöl bestreichen. 6 gefettete Mulden eines Muffinbleches mit je 4 Teigecken übereinander versetzt auslegen, dabei einen Teigrand überstehen lassen

4

Füllung in die Mitte geben, Teigränder darüberschlagen. Mit Olivenöl bepinseln und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: s. Hersteller) 20–30 Minuten backen. Heiß servieren

Nährwerte

Pro Person

  • 295 kcal
  • 9 g Eiweiß
  • 21 g Fett
  • 16 g Kohlenhydrate