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Überbackene Spaghetti-Nester

Überbackene Spaghetti-Nester RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    60 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Laktosefrei

Zutaten

Personen
  • 250 g Champignons
  • 1 Zwiebel
  • 400 g Zucchini
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 400 g gemischtes Hackfleisch
  • 8 Stiele Thymian
  • 300 g Spaghetti
  • 100 g geriebener Goudakäse

Utensilien

Flasche, Form

Zubereitung

1

Pilze putzen und säubern. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Zucchini waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Zucchinischeiben von jeder Seite 1 Minute braten.

2

Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und Hack im Bratfett unter Wenden ca. 10 Minuten krümelig braten. Nach 4 Minuten Zwiebel und Pilze dazugeben. Thymian waschen, trocken schütteln, Blättchen, bis auf etwas zum Garnieren, von den Stielen zupfen, hacken und in die Soße geben.

3

Mit Schaschliksoße ablöschen. Inzwischen Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Eine gefettete Auflaufform mit Zucchinischeiben auslegen. Darauf Spaghetti zu Nestern formen.

4

Hacksoße um die Nester verteilen. Mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten überbacken. Mit Thymian garnieren.

Nährwerte

Pro Person

  • 688 kcal
  • 39 g Eiweiß
  • 34 g Fett
  • 57 g Kohlenhydrate
Aus LECKER 20/2010