Wraps mit saftigem Putengeschnetzeltem und Salat

Name: Wraps mit saftigem Putengeschnetzeltem und Salat
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g Putenschnitzel; 1 Knoblauchzehe; 2 EL Öl; Salz; Pfeffer; 1 Zwiebel; 2 Tomaten; 100 g Salatgurke; 100 g Eisberg- oder Minirömersalat; 3-4 Stiele Petersilie; 2 Peperoni (Glas); 100 g Feta; 4 dünne Brotfladen oder Tortillawraps; 4 EL Ketchup oder Chilisoße

Lecker

Wraps mit saftigem Putengeschnetzeltem und Salat Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Kartoffel-Salat mit Joghurt-Dressing

Unsere Lieblings-Beilage, diesmal mit Erbsen und Schinken!

60 Min.

Die Salat-Wraps liegen auf einem Teller. Einige sind angeschnitten, sodass man die Füllung erkennt. Einer wurde in den Sesam-Dip getunkt - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

So hast du Wraps noch nie gegessen: perfekt für den Sommer

Früher hieß es "Sex, Drugs & Rock ‘n’ Roll", heute "Salat, Dip & Radieschen". Und das ist eigentlich ziemlich cool so.

4,8

30 Min.

7-Tassen-Salat mit Schnittlauch in einer großen blauen Servierschüssel mit schwarzem Servierbesteck - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

14. September 2022

7-Tassen-Salat - schnell, bunt, genial

Im 7-Tassen-Salat treffen Kartoffeln, Eier, Salatgurke, Frühlingszwiebel, Apfel und Kochschinken auf ein Dressing aus griechischem Joghurt und frischen Kräutern. In der Tasse abgemessen - fertig ist die Salatschüssel voll Glück!

4,0

35 Min.

Cremiger Spaghetti-Salat nach Carbonara-Art mit Rucola, Speck, geriebenem Käse auf einem dekorativen Keramikteller - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Spaghetti-Salat à la Carbonara

4,4

40 Min.

In einer Schüssel angerichteter Salat, mit Halloumi-Pfirsich mit Quinoa. Das ganze ist mit einem Dressing durchzogen mit Körner, Salat und Brombeeren drauf. - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Halloumi-Pfirsich-Salat mit Quinoa

5,0

35 Min.

Insalata di pesche e formaggio: Pfirsich küsst Mozzarella

35 Min.

4,2 (26)

Bewertung abgeben

Zubereitungszeit:
30 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Stück

300 g Putenschnitzel

1 Knoblauchzehe

2 EL Öl

Salz

Pfeffer

1 Zwiebel

2 Tomaten

100 g Salatgurke

100 g Eisberg- oder Minirömersalat

3-4 Stiele Petersilie

2 Peperoni (Glas)

100 g Feta

4 dünne Brotfladen oder Tortillawraps

4 EL Ketchup oder Chilisoße

Fehlt noch etwas?

Amazon

Lebensmittel hier kaufen

Zubereitung

Fleisch waschen, trocken tupfen und fein würfeln. Knoblauch schälen und hacken. Beides mit Öl, je 1⁄4 TL Salz und Pfeffer mischen. Kurz ziehen lassen.

Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Tomaten waschen und würfeln. Gurke waschen, evtl. schälen und klein würfeln. Salat putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Petersilie waschen und hacken.

Peperoni putzen und in Ringe schneiden. Feta zerbröckeln. Alles mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Eine Pfanne ohne Fett erhitzen. Fleisch darin ca. 5 Minuten braten. Brotfladen mit je 1 EL Ketchup bestreichen. Mit Fleisch und Salat belegen, dabei den Rand etwas frei lassen und fest aufrollen.