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Geht auch ganz einfach:

Griechischer Nudelsalat mit Fetadressing

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(45) 4.4 Sterne von 5

Neben Mini-Pasta, knackigem Gemüse und Oliven sorgt in diesem Salat vor allem das cremige Fetadressing für mediterranen Geschmack. Wer vom Urlaub in Hellas träumen möchte, sollte diesen griechischen Nudelsalat unbedingt probieren.

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Griechischer Nudelsalat - das beste Rezept:

Zutaten

Für  Personen
  • 4–5 Stiele   Thymian  
  • 1/2   Knoblauchzehe  
  •     Salz  
  • 200 g   Schafskäse  
  • 200 ml   Milch  
  • 4 EL   Olivenöl  
  • 1–2 EL   Zitronensaft  
  •     Pfeffer  
  • 400 g   kleine Nudeln (z. B. Penne Rigate) 
  • 2   kleine Salatgurken (à ca. 125 g) 
  • 2   rote Spitzpaprikas (à ca. 125 g) 
  • 2   kleine rote Zwiebeln  
  • 3   gelbe Tomaten  
  • 40 g   Blattspinat  
  • 100 g   Kalamata-Oliven (ohne Stein) 

Zubereitung

30 Minuten
ganz einfach
1.
Thymian waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen streifen und fein hacken. Knoblauch schälen und fein hacken. Mit 1/4 TL Salz zu einer feinen Paste zerdrücken. 100 g Schafskäse zerbröseln und beiseitelegen.
2.
Restlichen Käse mit Milch, Knoblauchpaste, Thymian und Öl zu einem feinen Dressing pürieren. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Zugedeckt beiseitestellen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten.
3.
In der Zwischenzeit Gurken waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Paprika putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Tomaten waschen, trocken reiben, putzen, halbieren und in Spalten schneiden.
4.
Spinat putzen, waschen und trocken schleudern. Oliven abtropfen lassen und halbieren.
5.
Nudeln abgießen, kalt abschrecken und mit Käse, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Dressing vermengen. Spinat und Oliven unterheben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Ernährungsinfo

1 Person ca. :
  • 680 kcal
  • 2850 kJ
  • 25 g Eiweiß
  • 29 g Fett
  • 81 g Kohlenhydrate

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Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

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