Hirschmedaillons mit Polentatalern

Hirschmedaillons mit Polentatalern Rezept
Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
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  • Zubereitungszeit:
    65 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Personen

50 g Butter oder Margarine

Salz

250 g Polenta

frisch geriebene Muskatnuss

4 Zwiebeln (à ca. 50 g)

8 Stiele Thymian

8 Hirschmedaillons (à ca. 60 g)

4 EL Sonnenblumenöl

100 ml Gemüsebrühe

4 EL Johannisbeergelee

4 (ca. 250 g) Feigen

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Zubereitung

1

1 Liter Wasser mit Fett und 1 TL Salz aufkochen, Topf vom Herd ziehen. Polenta mit einem Schneebesen einrühren. Topf wieder auf den Herd stellen, mit einem Kochlöffel kräftig rühren, bis die Polenta aufkocht. Bei schwacher Hitze unter häufigem, kräftigem Rühren ca. 15 Minuten köcheln lassen. Mit Muskat abschmecken. Eine rechteckige flache Form (ca. 20 x 30 cm) mit Öl ausfetten, Brei hineingeben und 1–1 1/2 cm dick glatt streichen. Ca. 1 Stunde kalt stellen

2

Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Thymian waschen, trocken schütteln. Fleisch trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Medaillons und Thymian, bis auf etwas zum Garnieren, darin ca. 3 Minuten unter Wenden kräftig anbraten. Herausnehmen und in einer ofenfesten Form im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 100 °C/ Umluft: 75 °C/ Gas: ungeeignet) 20–30 Minuten weiter garen

3

Zwiebeln im Bratfett ca. 4 Minuten andünsten. Mit Brühe ablöschen, aufkochen und Gelee unterrühren. Ca. 10 Minuten köcheln. Feigen waschen, putzen, in Spalten schneiden, in die Soße geben und vorsichtig darin erwärmen

4

Inzwischen Polenta in Quadrate schneiden. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Polenta portionsweise unter Wenden braten. Medaillons, Polenta und Feigensoße anrichten. Mit Thymian garnieren

5

Zubereitungszeit ca. 1 Stunde 5 Minuten. Wartezeit ca. 15 Minuten

Nährwerte

Pro Person

  • 650 kcal
  • 34 g Eiweiß
  • 27 g Fett
  • 64 g Kohlenhydrate