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Knoblauch-Braten auf Butter-Porree

Knoblauch-Braten auf Butter-Porree RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    120 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 1,2 kg Porree (Lauch)
  • 1 Knoblauchknolle
  • 1 ½ kg Schweinenacken
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • 1-2 EL Öl
  • ca. 100 g Butter
  • ca. 2 TL getrockneter Oregano
  • evtl. Oregano zum Garnieren

Zubereitung

1

Porree putzen, waschen. In ca. 8 cm lange Stücke schneiden. Knoblauch schälen und ca. 2/3 der Zehen längs halbieren

2

Fleisch waschen, trockentupfen. Dicht an dicht mit einem spitzen Messer ca. 1 cm tief einstechen. Halbierte Knoblauchzehen in die Einschnitte stecken. Fleisch mit Salz und Pfeffer einreiben

3

Öl in einem Bräter (mit gut schließendem Deckel) erhitzen. Fleisch darin rundherum anbraten, herausnehmen. Butter im Bratfett erhitzen. Porree und restliche Knoblauchzehen darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen

4

Braten auf den Porree setzen und mit Oregano bestreuen. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) 1 1/2-2 Stunden schmoren. Schmorfond abschmecken. Alles anrichten, mit Oregano garnieren. Dazu schmecken Salzkartoffeln oder Brot

5

Getränk: kühles Bier

Nährwerte

Pro Person

  • 708 kcal
  • 51 g Eiweiß
  • 52 g Fett
  • 9 g Kohlenhydrate