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Kohlrabi-Broccoli-Gratin

Kohlrabi-Broccoli-Gratin RezeptAuf Pinterest merken
Foto: LECKER @ Bauer Media Group
  • Zubereitungszeit:
    60 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach
Lowcarb

Zutaten

Personen
  • 2 Kohlrabi
  • 600 g Brokkoli
  • Salz
  • 200 g Schlagsahne
  • 30 g geriebener Goudakäse
  • 3 Eier (Gr. M)
  • weißer Pfeffer
  • 40 g Pinienkerne

Zubereitung

1

Kohlrabi putzen, die zarten inneren Blätter beiseite legen. Kohlrabi schälen und in dünne Scheiben schneiden. Broccoli putzen und in Röschen teilen. Gemüse in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten vorgaren. Abtropfen lassen. Gemüse in einer flachen ofenfesten Form einschichten. Sahne, Käse und Eier verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Über das Gemüse geben und mit Pinienkernen bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd 175 ° C/ Gas: Stufe 2 ) ca. 40 Minuten stocken lassen. Mit Kohlrabigrün garnieren. Dazu schmecken Frikadellen und Kartoffelpüree

2

Tuch: Schnitzke

Nährwerte

Pro Person

  • 358 kcal
  • 18 g Eiweiß
  • 27 g Fett
  • 11 g Kohlenhydrate