Pasta Frutti di Mare

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Pasta Frutti di Mare Rezept

Zutaten

Für Personen
  • 150 Schalotten 
  • 1 Packung (275 g)  tiefgefrorene Frutti di Mare 
  • 1 EL  Olivenöl 
  •     Salz 
  •     Pfeffer 
  • 1-2 EL  Zitronensaft 
  • 4 EL  Pesto 
  • 500 Spaghetti 
  •     Zitrone und Basilikum 

Zubereitung

30 Minuten
leicht
1.
Schalotten schälen und in Spalten schneiden. Frutti di Mare kurz unter kaltem Wasser abspülen. Öl erhitzen. Schalotten und Meeresfrüchte zufügen und bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten anbraten.
2.
Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Pesto würzen. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. 100 ml Nudel-Kochwasser abnehmen. Nudeln, Nudelwasser und Meeresfrüchte mischen und auf Tellern anrichten.
3.
Mit Zitrone und Basilikum garnieren.
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Ernährungsinfo

4 Personen ca. :
  • 590 kcal
  • 2470 kJ
  • 26g Eiweiß
  • 11g Fett
  • 97g Kohlenhydrate

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Foto: Bonanni, Florian

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